Ученые из Массачусетского университета доказали пользу ходьбы для пожилых людей - «Наука»

Добавлено 23-дек-2022, 00:00 От Аристарх

Научные специалисты из Соединенных Штатов Америки провели исследование и выяснили, что длительные ежедневные прогулки существенно сокращают вероятность развития сердечных заболеваний на 40-50 процентов. Об этом информирует сетевой портал Ferra.
В последнее время все чаще всплывают научные доказательства пользы от занятий ходьбой для здоровья. Вдобавок ко всему данные сведения были получены в процессе недавней научной работы эпидемиолога по физической активности из Массачусетского университета.
Свежее исследование эксперта Аманды Палуч с факультета общественного здравоохранения и медицинских наук продемонстрировало, что у пожилых людей, которые набирают шесть-девять тысяч шагов в день, вероятность развития сердечных заболеваний (инсульта или инфаркта) снижается на 40-50 процентов в сравнении с теми, кто проходит две тысячи шагов.
Все восемь научных экспериментов, которые представлены в анализе (мета-анализ), включали примерно 20 тысяч участников из США и других регионов. Со слов научных специалистов, связь между количеством шагов за день и вероятностью развития сердечного заболевания у молодых людей не была установлена.

Научные специалисты из Соединенных Штатов Америки провели исследование и выяснили, что длительные ежедневные прогулки существенно сокращают вероятность развития сердечных заболеваний на 40-50 процентов. Об этом информирует сетевой портал Ferra. В последнее время все чаще всплывают научные доказательства пользы от занятий ходьбой для здоровья. Вдобавок ко всему данные сведения были получены в процессе недавней научной работы эпидемиолога по физической активности из Массачусетского университета. Свежее исследование эксперта Аманды Палуч с факультета общественного здравоохранения и медицинских наук продемонстрировало, что у пожилых людей, которые набирают шесть-девять тысяч шагов в день, вероятность развития сердечных заболеваний (инсульта или инфаркта) снижается на 40-50 процентов в сравнении с теми, кто проходит две тысячи шагов. Все восемь научных экспериментов, которые представлены в анализе (мета-анализ), включали примерно 20 тысяч участников из США и других регионов. Со слов научных специалистов, связь между количеством шагов за день и вероятностью развития сердечного заболевания у молодых людей не была установлена.

0 0

Ученые из Массачусетского университета доказали пользу ходьбы для пожилых людей - «Наука»

Поделиться новостью

Вы искали, мы нашли

Похожие статьи

Комментарии

«Онлайн Эфир»

Соц сети

Популярное

В Россию предложили везти мигрантов из Африки и .....

Выяснились детали смерти охотника, погибшего от .....

Стало известно о готовности ХАМАС освободить .....

Реклама

Ваша пометка тут

Новость дня

Вконтакте

В мире - Новости Дня Онлайн

Ученые из Массачусетского университета доказали пользу ходьбы для пожилых людей - «Наука»

Поделиться новостью

Вы искали, мы нашли

Похожие статьи

Ученые рассказали, сколько яиц можно съедать без..

Перец чили снижает смертность от сердечных..

Россиян предупредили о развитии рака..

Комментарии

«Онлайн Эфир»

Соц сети

Популярное

В Россию предложили везти мигрантов из Африки и .....

Выяснились детали смерти охотника, погибшего от .....

Стало известно о готовности ХАМАС освободить .....

Реклама

Ваша пометка тут

Новость дня

Вконтакте

В мире - Новости Дня Онлайн