Добавлено
24-дек-2023, 00:00
От
Руслан
Ароматы миндаля, розы, корицы и герани помогут в профилактике ОРВИ. Об этом сообщил соруководитель направления «Превентивная медицина» НТИ HealthNet, кандидат медицинских наук Сергей Чудаков, чьи слова приводит РИА Новости. «В зимнее время для профилактики ОРВИ полезно проводить аромаингаляции с согревающими невлажными ароматами, к которым относятся ароматы эвкалипта, камфоры, миндаля, розы, корицы, герани», — пояснил эксперт. По его словам, для ингаляций в среднем достаточно пяти минут. За это время масла проникнут через дыхательные пути в организм и начнут стимулировать работу иммунитета. Чудаков отметил, что аромапрофилактика воздействует как на физиологические функции человека, так и на центральную нервную систему. Ранее команда ученых из Калифорнийского университета в Ирвине (США) обнаружила, что ароматерапия натуральными эфирными маслами способна улучшить когнитивные способности на 226 процентов по сравнению с контрольной группой.
Ароматы миндаля, розы, корицы и герани помогут в профилактике ОРВИ. Об этом сообщил соруководитель направления «Превентивная медицина» НТИ HealthNet, кандидат медицинских наук Сергей Чудаков, чьи слова приводит РИА Новости. «В зимнее время для профилактики ОРВИ полезно проводить аромаингаляции с согревающими невлажными ароматами, к которым относятся ароматы эвкалипта, камфоры, миндаля, розы, корицы, герани», — пояснил эксперт. По его словам, для ингаляций в среднем достаточно пяти минут. За это время масла проникнут через дыхательные пути в организм и начнут стимулировать работу иммунитета. Чудаков отметил, что аромапрофилактика воздействует как на физиологические функции человека, так и на центральную нервную систему. Ранее команда ученых из Калифорнийского университета в Ирвине (США) обнаружила, что ароматерапия натуральными эфирными маслами способна улучшить когнитивные способности на 226 процентов по сравнению с контрольной группой.
0
Поделиться новостью
Комментарии