Эксперты выяснили, почему нужно почаще есть лимон - «Народная медицина»

Добавлено 25-окт-2019, 16:23 От Milton

Лимон обладает огромной силой, которую зачастую люди недооценивают. Специалисты рассказали, как цитрусовый может предотвращать рак и поддерживать здоровье сердца.
По словам экспертов, лимон способствует лучшей абсорбции железа. Употребление продуктов, которые богаты витамином С совместно с железом, невероятно полезно для здоровья человека.
Витамин С увеличивает кислотность и объем мочи, снижая вероятность мочекаменной болезни. Специалисты считают, что половина чашки лимонного сока способна предотвратить возникновение камней в почках.
Еще употребление лимона способно защитить от рака. Содержащиес антиоксиданты в цитрусовых помогают в свержении свободных радиков, которые являются одним из важнейших факторов развития опухолей, предотвращая развитие рака.
Эксперты подчеркивают, что лимон не менее эффективно сражается с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Особенно он эффективен против ишемического инсульта. Как пишет «МедикФорум», витамин С, содержащийся в цитрусовом, также поможет с аллергией и астмой.

•••

Видео дня. Почему колет в боку и опасно ли это

Цитирование статьи, картинки - фото скриншот - Rambler News Service.

Иллюстрация к статье - Яндекс. Картинки.

Есть вопросы. Напишите нам.

Общие правила поведения на сайте.