Назван лучший напиток для гипертоников - «Народная медицина»

Добавлено 06-июл-2020, 00:00 От Лука

Врачи рассказали, какой напиток помогает снизить высокое давление у гипертоников. Об этом пишет издание Express.
Так, медики порекомендовали людям с гипертонией на завтрак пить вишневый сок. 60 мл напитка могут снизить систолическое кровяное давление на целых 7 мм рт.ст.

рамблер без рекламы

По словам диетолога Сары Брюэр, дело в том, что вишневый сок богат антиоксидантами — полифенолами, которые помогают расширить кровеносные сосуды и улучшить их эластичность.
Давление снижается довольно быстро — примерно через полчаса после употребления. Такой эффект может продержаться до восьми часов, убеждены врачи.
Ранее "Рамблер" рассказывал, чем опасно злоупотребление водой.

Цитирование статьи, картинки - фото скриншот - Rambler News Service.

Иллюстрация к статье - Яндекс. Картинки.

Есть вопросы. Напишите нам.

Общие правила поведения на сайте.