Лучшие народные средства от головной боли - «Народная медицина»

Добавлено 18-май-2022, 00:00 От Shackley

Известно, что головную боль терпеть нельзя, поэтому люди часто прибегают к помощи обезболивающих при купировании неприятных симптомов. Когда они появляются слишком часто, в ход идут народные средства для того, чтобы не пить регулярно таблетки. В материале «Рамблера» — о лучших народных средствах от головной боли и о том, почему их стоит использовать не всегда.
Крепкий чай с сахаром
При добавлении сахара в чай в нем выделяются катехины — эти органические вещества способствуют профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, обладают противомикробным и обезболивающим действием. Таким образом, черный сладкий чай имеет много полезных свойств, а иногда головная боль может связана с обезвоживанием, поэтому чай поможет от него спастись.
Напиток из имбиря и лимона
Лимон и имбирь обладают обезболивающими и антисептическими свойствами, поэтому при употреблении этой комбинации можно повысить иммунитет и облегчить головную боль. Иногда охлажденную цедру лимона прикладывают к вискам для того, чтобы избавиться от неприятных ощущений.
Эфирные масла лаванды и мяты
Масло перечной мяты помогает снимать спазмы и боли, в том числе головные. Как правило, несколько капель наносят над губой или на веки для охлаждения и ослабления боли. Масло лаванды способствует восстановлению и нормализации работы нервной системы, расслабляет организм, что также может способствовать уменьшению головной боли.
Мокрое холодное полотенце
При головной боли мокрое и холодное полотенце, положенное на лоб, может помочь расслаблению, восстановить работу нервной системы и снять спазм. Если у вас болит голова, попробуйте намочить полотенце, положить его на пять минут в холодильник, а потом положить его на лоб на пять-десять минут.
Самое важное в головной боли — понимать, что вызывает эту головную боль. Пациент должен приложить усилия для поиска первопричины болей. Зачастую человек пытается самостоятельно справиться с головной болью с применением обезболивающих, не обращаясь к врачам. Хотя причиной этому может быть повышенное артериальное давление, воспалительный процесс со стороны ЛОР-органов, остеохондроз со стороны шейного отдела позвоночника и ряд других заболеваний. И только в редких случаях бывают приступы мигрени с очень выраженной аурой, причиной которой является сама головная боль. Такие методы, как крепкий чай, могут повышать артериальное давление, если головная боль вызвана повышенным давлением, поэтому это — неправильная тактика. Если при головной боли будет использовать холодное полотенце, а у него есть воспаление ЛОР-органов, это тоже ни к чему хорошему не приведёт. Поэтому я считаю, что применение народной медицины должно быть только в том случае, если у человека вообще нет лекарств под рукой, и он уверен, что причина — не артериальное давление, не воспаление. Поэтому я бы избегал применения средств народной медицины.
Прокофьев Денис Александрович
Врач общей практики, врач-кардиолог, заведующий структурным подразделением, обладатель статуса «Московский врач»

Известно, что головную боль терпеть нельзя, поэтому люди часто прибегают к помощи обезболивающих при купировании неприятных симптомов. Когда они появляются слишком часто, в ход идут народные средства для того, чтобы не пить регулярно таблетки. В материале «Рамблера» — о лучших народных средствах от головной боли и о том, почему их стоит использовать не всегда. Крепкий чай с сахаром При добавлении сахара в чай в нем выделяются катехины — эти органические вещества способствуют профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, обладают противомикробным и обезболивающим действием. Таким образом, черный сладкий чай имеет много полезных свойств, а иногда головная боль может связана с обезвоживанием, поэтому чай поможет от него спастись. Напиток из имбиря и лимона Лимон и имбирь обладают обезболивающими и антисептическими свойствами, поэтому при употреблении этой комбинации можно повысить иммунитет и облегчить головную боль. Иногда охлажденную цедру лимона прикладывают к вискам для того, чтобы избавиться от неприятных ощущений. Эфирные масла лаванды и мяты Масло перечной мяты помогает снимать спазмы и боли, в том числе головные. Как правило, несколько капель наносят над губой или на веки для охлаждения и ослабления боли. Масло лаванды способствует восстановлению и нормализации работы нервной системы, расслабляет организм, что также может способствовать уменьшению головной боли. Мокрое холодное полотенце При головной боли мокрое и холодное полотенце, положенное на лоб, может помочь расслаблению, восстановить работу нервной системы и снять спазм. Если у вас болит голова, попробуйте намочить полотенце, положить его на пять минут в холодильник, а потом положить его на лоб на пять-десять минут. Самое важное в головной боли — понимать, что вызывает эту головную боль. Пациент должен приложить усилия для поиска первопричины болей. Зачастую человек пытается самостоятельно справиться с головной болью с применением обезболивающих, не обращаясь к врачам. Хотя причиной этому может быть повышенное артериальное давление, воспалительный процесс со стороны ЛОР-органов, остеохондроз со стороны шейного отдела позвоночника и ряд других заболеваний. И только в редких случаях бывают приступы мигрени с очень выраженной аурой, причиной которой является сама головная боль. Такие методы, как крепкий чай, могут повышать артериальное давление, если головная боль вызвана повышенным давлением, поэтому это — неправильная тактика. Если при головной боли будет использовать холодное полотенце, а у него есть воспаление ЛОР-органов, это тоже ни к чему хорошему не приведёт. Поэтому я считаю, что применение народной медицины должно быть только в том случае, если у человека вообще нет лекарств под рукой, и он уверен, что причина — не артериальное давление, не воспаление. Поэтому я бы избегал применения средств народной медицины. Прокофьев Денис Александрович Врач общей практики, врач-кардиолог, заведующий структурным подразделением, обладатель статуса «Московский врач»