Врач объяснил, почему обильный приём пищи опасен для сердца - «Наука»

Добавлено 03-янв-2026, 11:15 От Клара

Плотный обед может даже спровоцировать приступ. Об этом в разговоре с Life.ru предупредил кандидат медицинских наук, доцент Пироговского университета Фёдор Евдокимов.
По его словам, после плотной еды организм перераспределяет кровоток, направляя значительный объём крови к желудочно-кишечному тракту для переваривания. В результате другие органы, включая сердце, временно получают меньше кислорода и питательных веществ.
«Чем сытнее поел человек, тем больше крови устремляется к кишечнику, уменьшая ту часть, которая продолжает обеспечивать кислородом сердце», — пояснил врач.
Именно этим механизмом Евдокимов объясняет состояние сонливости и упадка сил после сытного обеда — это естественная физиологическая реакция. Однако для людей с уже имеющимися сердечно-сосудистыми проблемами такое временное «обкрадывание» сердца кровью может стать критичным и привести к сердечному приступу.
Специалист подчеркнул, что в этом случае снижение кровотока в сосудах сердца создаёт опасную нагрузку, сравнимую со стрессом или интенсивной физической работой.
Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! В нашем телеграм-канале @championat_lifestyle рассказываем, как правильно питаться, тренироваться и расслабляться.

Плотный обед может даже спровоцировать приступ. Об этом в разговоре с Life.ru предупредил кандидат медицинских наук, доцент Пироговского университета Фёдор Евдокимов. По его словам, после плотной еды организм перераспределяет кровоток, направляя значительный объём крови к желудочно-кишечному тракту для переваривания. В результате другие органы, включая сердце, временно получают меньше кислорода и питательных веществ. «Чем сытнее поел человек, тем больше крови устремляется к кишечнику, уменьшая ту часть, которая продолжает обеспечивать кислородом сердце», — пояснил врач. Именно этим механизмом Евдокимов объясняет состояние сонливости и упадка сил после сытного обеда — это естественная физиологическая реакция. Однако для людей с уже имеющимися сердечно-сосудистыми проблемами такое временное «обкрадывание» сердца кровью может стать критичным и привести к сердечному приступу. Специалист подчеркнул, что в этом случае снижение кровотока в сосудах сердца создаёт опасную нагрузку, сравнимую со стрессом или интенсивной физической работой. Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами! В нашем телеграм-канале @championat_lifestyle рассказываем, как правильно питаться, тренироваться и расслабляться.

Цитирование статьи, картинки - фото скриншот - Rambler News Service.

Иллюстрация к статье - Яндекс. Картинки.

Есть вопросы. Напишите нам.

Общие правила поведения на сайте.