Специалисты из Гарвардского университета порекомендовали ограничить потребление кофе людям, страдающим от мигрени. Как заявили специалисты, чрезмерное количество кофеина может негативно сказываться на самочувствии людей с такой проблемой.
Ученые пригласили к участию в исследовании сто человек, страдающих от мигрени. Каждый из них на протяжении полутора месяцев рассказывал как о своей диете, так и о количестве и силе приступов головной боли. Как выяснилось, добровольцы, оказавшиеся любителями кофе, в несколько раз чаще сталкивались с мигренью, чем прочие. При этом специалисты отмечают, что речь идет именно об употреблении кофе в чрезмерных количествах — предполагается, что одна или даже две небольших чашки напитка в день чрезмерного негативного эффекта не оказывают. Тем не менее, три чашки кофе повышали вероятность головных болей на треть, а пять чашек — почти в три раза.
Исследование было опубликовано в научном издании American Journal of Medicine.
Ранее группа ирландских исследователей, представляющих Университетский колледж Дублина, пришли к выводу, что употребление напитков с кофеином (в том числе, чая и кофе) во время беременности может навредить будущему ребенку, негативно отразившись на размере плода и увеличивая риск осложнений при родах. Также некоторые исследования демонстрируют, что в случае злоупотребления кофе может навредить кому угодно — в чрезмерных количествах этот напиток может стать причиной воспалительных процессов в мочеполовой системе и некоторых других хронических болезней. А около года назад группа исследователей, представляющих Сеульский университет, пришла к выводу, что кофе в чрезмерных количествах сказывается на структуре мозга человека, что может привести к проблемам со сном, особенно в пожилом возрасте.
В то же время, учёные всё чаще приходят к выводу, что большинству людей и кофе при умеренном потреблении приносит пользу, а не вред. В частности, предполагается, что он защищает от диабета, помогает похудеть и снижает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, как бы парадоксально не звучало последнее с учётом долгое время сохранявшейся «репутации» этого напитка. Также кофе, по мнению некоторых ученых, снижают вероятность вспышек розацеа — покраснения кожи лица — и насыщает клетки организма кислородом. Помимо этого, не так давно исследователи из Технологического института Стивенс пришли к выводу, что даже запах кофе позволяет людям эффективнее справляться с алгебраическими задачами – впрочем, высока вероятность, что в данном случае ключевую роль играет самовнушение.
Читайте материал «Названа группа крови, которую предпочитают комары»
_Yalta_naberezhnaya.jpg/dw900h500.jpg)
